只做第一步 (给忧郁的你)
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介绍
歌词 动态歌词
如果你正困在忧郁里
有些动作
可以慢慢尝试
不用把整个房间一次清理
先整理桌角或收起一件衣
世界还很混乱你也没有力气
但小小一块干净
已经算重新整理自己
躺著也可以不用勉强坐直
感受空气进来再让它慢慢离去
过去突然敲门未来不停质疑
不用赶走它们
只把注意拉回呼吸
你不是没有进步
只是每一步都很细
别人暂时看不出来
不代表没有意义
今天能够睁开眼
能够继续留在这里
就已经用尽
所有的力气
只做第一步
不用急著走完这条路
想洗澡先走到浴室门口
想吃饭先坐到餐桌前
只做第一步
身体不肯向前不代表你输
现在的你已经很痛苦
即使身体无法控制
你仍完成了第一个动词
只做第一步
就足够
找个人说也好
不用组织语言
不用假装礼貌
有人只会责怪
让你的伤变得更深
远离
也许有人愿意
坐著听你说完
没有抢著解释
没有叫你乐观
当有一天
能够多分一点温暖
再把曾经接住你的善意
传给下一个人保管
你不是没有进步
只是每一步都很细
别人暂时看不出来
不代表没有意义
今天能够睁开眼
能够继续留在这里
就已经用尽
所有的力气
只做第一步
不用急著走完这条路
想洗澡先走到浴室门口
想吃饭先坐到餐桌前
只做第一步
身体不肯向前不代表你输
现在的你已经很痛苦
即使身体无法控制
你仍完成了第一个动词
只做第一步 就足够
给时间一点机会
不是叫你继续忍耐
也不是保证明天
所有疼痛都会离开
只是我们还不知道
故事将如何展开
此刻像地狱的日子
也可能成为养分留下来
别把求救
当成意志不坚定
活著比薪水
更加重要更加要紧
你不需要成功
才有资格照顾生命
先替自己留下
新的可能性
不用现在回答
未来会不会变好
不用证明自己
值得被谁拥抱
先呼吸 先坐好
先让今天
不要那么难熬
只做第一步
给时间一点机会
也给自己一条退路
只做第一步
身体不肯向前
不代表你输
现在还很痛苦
但你已经走出
第一步
只做第一步
就足够
Junnan Lin
好听👍