都是自己拿来的

可怜过、失望过
只是没人看见过

爱一个人，从来都是自己的事

JUD 陈泳希 首张迷你粤语EP《都是自己拿来的》
重新填词与录制个人风格强烈的经典自创单曲
用粤语唱出全新情感风味

JUD 陈泳希于 2025 年底受邀参加香港年度音乐盛事 Clockenflap，并首度在舞台上诠释两首粤语单曲〈可怜〉与〈失望〉。这两首歌分别改编自她首张正规专辑《当我不敢说》内的〈牺牲〉与〈影子〉。此次受邀演出诚意十足，JUD 陈泳希为呈现最佳状态，特地拜师学艺香港Beyond乐团刘志远老师，苦练粤语咬字与语气节奏，展现对作品的高度敬业。

两首单曲由香港知名作词人 Oscar（李文曦） 重新填词，为原曲注入粤语语感与全新层次，让听众感受到截然不同的音乐魅力。透过语言转换与情感的再演绎，JUD 陈泳希以更贴近香港乐迷的方式，传递歌曲中真挚情感与都会气息，打造专属于她的港式风味。

JUD 陈泳希《都是自己拿来的》EP收录两首单曲〈可怜〉、〈失望〉，EP专辑名称更是与歌名互相呼应——可怜、失望，这些情绪的起伏，其实都是源自于自己。在感情中一次次的付出与牺牲，换来的或许不是结果，而是一种自爱自受的过程。喜欢一个人，从来都是自己的事情，而这些情绪，其实都是自己拿来的。

《都是自己拿来的》首张迷你粤语EP
可怜、失望、不甘、怨恨…
五味杂陈 千疮百孔 其实都是自己拿来的

1.可怜 Pity me
“我演出的这角色 沉迷悲哀叫作自怜”——可怜，都是自己拿来的
曾经觉得自己爱的很彻底，付出牺牲却得不到回报，实在是非常可怜。回头想一想，其实单方面的付出，根本不是件多么深情的事情，说穿了，只是一种自我感动，而感动到的人一直只有自己，可怜，都是自己拿来的。

2. 失望 Disappoint me
“有了希望 越是失望 为何要忙”——失望，都是自己拿来的
对于关系我们总是盼望、渴求、期待，但每一次到头来失望的只有自己，是我们太过于理想化忽略现实，还是我们在逃避现实的不堪入目？在逐渐成熟以后，学会的第一件事，想要避免失望，就是不再许愿望。