刺猬，海胆，豪猪

⦿你好啊，感谢你点开这张专辑简介。本张专辑是阿南的卧室录音计划的第一张DIY专辑，录音混音设备都极其简陋，曲风可以分为流行朋克、民谣摇滚和噪音摇滚三类，在作曲上受很多乐队影响，其中受yourboyfriendsucks!、赵雷、刺猬、花儿、刘森、晕车车等前辈影响较深。
⦿《刺猬，海胆，豪猪》原名为《诗人与诗歌》，但考虑到本张专辑并没有诗歌一样的歌词，也没有悠扬的旋律，给这样的一坨史强加上“诗歌”这个词，似乎有点不太尊重诗歌文化，便改了名。但仅仅是改名而已，专辑的内涵还是没变的，仍然是一个讲述孤独、内耗和转变的故事。虽然这里的故事虽然全部取材于我的真实生活，但歌曲本身都是独立虚构的，我恐怕无法做到我所写的转变，至少现在不能。我不是一个乐天派的人，但我希望我是一个乐天派的人。
⦿在15岁的终点，回头看我的15岁简直是一团乱麻：元旦翌日，自己都忘了的生日；一年过半，面对中考的手忙脚乱；考后暑假，因为自己留下的遗憾……各种问题频频出现，没想到目前为止高中时期竟然是我近3年最轻松一段时间。可是我还是感到各种的无力与绝望，感觉自己好像得了病，但我不敢和家人说，不敢去查。我无数次的告诉自己：“你就是太矫情了”，但没有用，我的思绪连我自己都无法理清，我唯一能知道我到底怎么了的方法就是写一首关于我的歌，于是这张专辑便诞生了。我一直在认为自己很不幸，生活里都是愁，但也许在几十年后再回看这段时期就能理解辛弃疾的《丑奴儿·书博山道中壁》了吧。
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道“天凉好个秋”！
⦿说回“转变”，我可以很明确的说我现在状态已经没有那么遭了，但是可能还是无法像《人间指南》中写的那样能够完全为了自己而活，但我最起码可以保证，我绝对可以做到不被这个世界改变。
——2024.12.26 龚一楠