02. I Feel｜生殖轮
Sakae
介绍
Chakra：Svādhiṣṭhāna｜生殖轮
Bīja Mantra：VAM（哇～姆）
Element：Water｜水
Color：Orange｜橙色
Frequency：417 Hz
当情绪被压抑太久，创造力枯竭、关系紧张、与自己失去连结，我们需要重新感觉，需要回到内在安全的水域。
生殖轮掌管情绪、感官、亲密与创造。
这首曲目以种子音 VAM 为轴，
犹如沉入深海被水元素所包覆，
VAM引你打开内在的感受力，让情绪自由流动，
不再僵固、压抑、或过度任性与放纵。
适合在感到情绪闭塞、缺乏灵感、
渴望亲密或与自己重连时聆听。
这是一首为你找回“感受权”的声音冥想。
⊕⊕ 如果你想疗愈海底轮能量区，建议“单曲循环播放”静心专注以下冥想方式，约 5~30 分钟。
冥想：
⊕ 找一个安静舒适的空间坐下或躺下。
⊕ 将意识放在下腹部（肚脐下方三指处）那是情感之海。
⊕ 观想橙色的光在此流动、旋转，如水波荡漾。
⊕ 随著每一次吐纳，轻声或心中诵唱VAM～。
⊕ 允许情绪被感知，不评价、不压抑，只是流动。
⊕ 让这首歌帮助你恢复柔软与喜悦。
⊕ 像水一样，在生命中自由穿行。
歌词
这是没有提供歌词的歌曲