
健康很重要,一边听音乐,一边运动,人生一大享受!
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[verse]
清晨阳光洒在床边
别再对着时钟许愿
不必等健身房开门
客厅就是奥运起点
[pre-chorus]
随着音乐摆动双手
深呼吸赶走烦忧
不分场地不分时候
现在就出发别停留
[chorus]
随时随地来运动
让汗水尽情流
心跳节奏最美伴奏
随时随地来运动
把烦恼都带走
每步跳跃自由出口
动起来不普通
身体轻盈如风
[verse]
办公室椅练核心
爬楼代替电梯行
等车时间踮脚尖
微小累积成风景
[pre-chorus]
随着音乐摆动双手
深呼吸赶走烦忧
不分场地不分时候
现在就出发别停留
[chorus]
随时随地来运动
让汗水尽情流
心跳节奏最美伴奏
随时随地来运动
把烦恼都带走
每步跳跃自由出口
动起来不普通
身体轻盈如风
[break]
[bridge]
不需装备华丽服装
只要你愿意就是主场
身体说话充满力量
青春火光最闪亮
[chorus]
随时随地来运动
让汗水尽情流
心跳节奏最美伴奏
随时随地来运动
把烦恼都带走
每步跳跃自由出口
随时随地动一动
左右伸展不放松
生活就是运动场
保持健康向前冲
[outro]