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9.Arase阿拉斯 | 免紧张 adraikrɨkmɨ （feat.TENANE）
Nanguaq Music那屋瓦
9. 免紧张 adraikrɨkmɨ（feat. TENANE）（茂林鲁凯语、雾台鲁凯语） 曾在那屋瓦发行多语合唱版本的〈免紧张〉，回归鲁凯母语版。不仅由阿拉斯“单飞”独唱，还加入部落弟弟 TENANE 一同分担饶舌桥段。 阿拉斯形容自己是容易担忧与紧张的人，TENANE 却相反，什么状态下他都怡然自得。这首歌便是提醒自己，偶尔要放掉一些拘束才能收获更多，因为“人生不是比赛，所以紧张无用也很累”，紧绷的时候就大喊一声：“免紧张啦！”
